Bettmatratzen sind ausschlagebend für guten Schlaf

Eine der wichtigsten Entscheidungen im Bezug auf die Einrichtung der Wohnung sind die Bettmatratzen. Sie beeinflussen, wie gut oder schlecht wir nachts schlafen. Eine gute, körperfreundliche Nachtruhe ist die Grundbedingung für unsere Gesundheit und auch für unsere tägliche Leistungsfähigkeit in Schule und Beruf. Wer sich in der Nacht audf einer schlechten Bettmatratze hin un herwälzt, ohne wahre Entspannung und tiefen Schlaf zu finden, fühlt sich am Morgen wie gerädert , leidet an Konzentrationsschwäche und Schlappheit.
Eine gute Bettmatratze ist auch für den Rücken wichtig. Wer auf einer Bettmatratze schläft, die sich dem Körper anpaßt und Kopf, Nacken und Wirbelsäule stützt, erspart sich oft den Gang zum Orthopäden. Eine gesunde Haltung und Bettmatratzen, die dem Körper während des Schlafes Halt geben sind auch für Personen mit Rückenleiden angesagt. Wenn man auf einer guten Bettmatratze ruhrt, bleiben Schmerzen und Steifheitsgefühl am Morgen meist völlig aus. Gute Bettmatratzen kann man überall im Fachhandel und auch über das Internet kaufen. Sie passen in der Regel in jedes Bett, da sie Standartmaße haben. Wer beispielsweise ein schönes Eichenbett hat, aber auf den alten Matratzen nicht mehr gut schläft, kann neue Matratzen kaufen, die in das Bett passen. Manchmal verbringen wir viel Zeit damit, Bücherregale oder Säugling Möbel zu kaufen, machen uns aber wenig Gedanken um unsere Bettmatratzen. Man sollte sich vor Augen führen, dass Säuglinge schnell wachsen und die Möbel nur für eine kurze Zeit benutzen. Die Bettmatratzen hingegen sind unser ständiger Begleiter und üben einen großen Einfluß auf unser Wohlbefinden aus. Mithin sollte man nicht zögern, alte, unbequeme Bettmatratzen auszurangieren und aus dem reichhaltigen Angebot von Bettmatratzen auszusuchen. Im Fachhandel kann man sich beraten lassen, welche Matratzen am besten geeignet sind. Der Verkäufer wir je nach Gesundheitszustand und Körpergewicht verschiedene Matratzen empfehlen, die in Frage kommen. Vor dem Kauf ist es wichtig, gut informiert zu sein, um die optimale Bettmatratze aus dem großen Angebot herausfinden zu können.